petua awet muda

1. Melambatkan minum air setelah makan iaitu minum sedikit (lebih kurang seteguk sahaja) atau minum setelah setengah jam selepas makan.
2. Rajin-rajin baca Al-quran dengan niat ikhlas kerana Allah bukan kerana nak muda semata-mata.
3. Menanam kuku / rambut yang dipotong atau gugur.
4. Rajin-rajin bangun sembahyang tahajjud ditengah malam, sesungguhnya sekuat-kuat iman itu umpama seorang yang menyempurnakanwudhunya di waktu musim sejuk.
5. Sentiasa tenang dan tak marah-marah kerana setiap ahli syurga itu lembut, mudah dan mesra, manakalasetiap ahli neraka itu keras dan yang kasar kepada keluarganya